Estudio de Danzas

ÚLTIMA OPORTUNIDAD DEL AÑO PARA BAILAR!

Clases de danza JAZZ para adultos principiantes.

Si nunca bailaste, o hacés otra actividad, o hace tiempo que no lo hacés, aprovechá los últimos sábados del año para no esperar al año que viene!

SÁBADOS 11.30 a 13 hs

Comienza: 28/11
Finaliza: 26/12

CUERPO + ALMA + MENTE:

La Danza Jazz es un ejercicio ideal, ya que tiene un trabajo muy completo en cuanto a técnica, trabajos de fortalecimiento muscular, elongación, corrección de la postura, y a la vez son clases muy dinámicas y divertidas donde se utilizan ritmos diferentes, para ir aprendiendo diferentes coreografías y pasos de variados estilos (pop, latino, rock, hip hop, funky, comedia musical, etc) que a lo largo de las clases irán armando secuencias y coreografías variadas.

Más info sobre la Danza Jazz aquí.

Para empezar este año 2009, en nuestro Estudio tendremos un curso de verano apuntado al Entrenamiento Corporal que durará todo el mes de Febrero.
La idea es que puedan realizarlo tanto quienes ya realicen alguna actividad en su vida diaria (sea danza, deportes, gimnasia, pilates, yoga, etc) como para quienes deseen conectarse con su cuerpo y no tengan demasiada experiencia, ya que los ejercicios se realizan al nivel de exigencia y capacidad que cada uno posea.

Las clases cuentan con elementos tomados del método Pilates, del Yoga y de Barre á terre, una actividad creada originalmente para bailarines, que se realiza sobre el suelo, para que la persona pueda identificar con más claridad sus “vicios” posturales.

Los objetivos que se proponen son:

- Comenzar el año reactivando el cuerpo con un entrenamiento adecuado para estar preparados para el resto del año cualquiera sea las actividades que realicemos

- Recuperar y aumentar la flexibilidad muscular y la movilidad articular

- Mejorar la tonicidad muscular, incluso luego de una lesión

- Descubrir y corregir en lo posible, los problemas posturales consiguiendo una colocación postural funcional a las actividades que cada uno realiza

- Encontrarse con uno mismo y así encontrar un camino para una mejor calidad de vida.

Para informes o inscripción, mandar un mail a rinconples@yahoo.com.ar

y telefónicamente al 15 4428 4352.
O pueden presentarse directamente en la primera clase, el 2 de febrero a las 19.15hs.

Los esperamos!!